Le Qi Gong

Le Qi Gong thérapeutique vous souhaite la bienvenue.

Vous êtes à la recherche d’un mieux être, de détente, de sérénité, de vitalité, de solutions pour l’équilibre du poids, de moyens pour améliorer votre mémoire, d’une méthode de prévention des maladies, en finalité de l'équilibre tant souhaité du corps, du psychisme et de l’esprit.

Le Qi Gong peut vous aider car il dynamise votre énergie vitale, votre "Qi" (Tchi).

 

Aujourd'hui plus que jamais

Fondée il y a dix-sept ans, la Fédération Belge de Qi Gong A.S.B.L. poursuit imperturbablement ses activités et ses objectifs. Et aujourd’hui plus que jamais.

Au cours de son assemblée générale, le 18 mars 2014, elle a ainsi installé, autour de son président-fondateur Marcel DELCROIX, une nouvelle équipe d’administrateurs. Elle a aussi modifié ses statuts, dans un but de rationalisation et de clarté.

« L’association a pour objet l’étude, la pratique, la diffusion et l’enseignement du Qi Gong, pratique de l’hygiène de vie chinoise, par exercices internes et externes. » Il est important de le rappeler, à l’heure où d’autres structures ont vu le jour ou sont en train de se constituer, avec notamment pour ambition de regrouper toute une série de disciplines variées s’inspirant des pratiques respiratoires et énergétiques chinoises. Nous leur souhaitons plein succès. Mais, si nous sommes ouverts aux rencontres, aux éventuels échanges et aux partages d’expériences, nous estimons qu’il faut aussi rester concentré sur son sujet et faire bien ce que l’on fait le mieux : défendre et promouvoir de Qi Gong traditionnel, le Qi Gong préventif et curatif qui permet de conserver notre bien le plus précieux, la santé.

Ainsi, la Fédération Belge de Qi Gong poursuivra-t-elle l’organisation de cours, de stages et de formations. Elle continuera aussi de diffuser, trois fois par an, sa revue La Voie du Qi Gong (prochainement étoffée), et redynamisera aussi son site internet (www.qigong-fede.be) et sa toute nouvelle page Facebook (www.facebook.com/fedebel.qigong).

 

Le QI Gong

Les exercices thérapeutiques sont utilisés en médecine chinoise dans le traitement des maladies chroniques graves. Ils sont aussi pratiqués avec succès pour lutter contre la dégénérescence. Les effets de leur pratique sont remarquables grâce à l'acquisition d'une force de l'esprit et d'une vitalité supérieure.

Q
I

G
O
N
G

QiGong : caractères chinois L'énergie, le « QI » qui anime la vie de l'homme.
le travail

Le QI GONG consiste à mixer, à partir d'un état de quiétude et de relaxation, les actions de la pensée, de la respiration et du mouvement.

LA PRATIQUE

Le QI GONG est la science véritable de la méditation, de la posture juste et de la pratique des mouvements. C'est un travail personnel quotidien, inlassablement répété, qui induit un incomparable fruit porteur d'équilibre, de force et de quiétude. Une longue pratique m’a permis de constater à maintes reprises l’important pouvoir thérapeutique de cette branche singulière de la médecine chinoise : pouvoir agir par soi-même, sans apport extérieur, n'est-ce pas merveilleux !

UNE SEANCE DE QI GONG THERAPEUTIQUE COMPORTE 4 PHASES:

1. Le rituel du commencement

Le praticien crée une atmosphère propice au travail sur l’énergie.

2. La méditation respiratoire

Elle permet le renforcement de l’énergie YIN (Nourrir leYin). Au moyen d’une respiration consciente, le praticien devient présent à sa réalité ; il crée ainsi un calme intérieur favorable à la régénérescence de l’organisme.

3. Les mouvements

Ceux-ci nourrissent l’énergie YANG. Dynamisés par la pensée et par la respiration consciente, les mouvements proposés intensifient la circulation de l’énergie dans l’organisme tout entier.

4. Le rituel du couronnement

Le praticien prolonge les bénéfices de l’intensité de la circulation du QI dans tout l’organisme.